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カラダとココロと地球にやさしい♪リラクゼーションヨガ教室―カフェフェアトレード新潟―

Posted by ftniigata on 2013年10月31日 in 新潟のイベント情報 |

✩カフェフェアトレード新潟さんのイベントを紹介します✩

毎月テーマを決めての3か月のヨガ講座。

前回10月は、カラダをあたためる、やわらかくするをテーマに
季節の変わり目、身体の関節をほぐして芯から温めるヨガを教えていただきました(*^_^*)
その後は、フェアトレードの紅茶を飲みながら、アロマオイルを使ったマッサージ♪ カラダがポカポカする上に、アロマオイルで癒されます♪

前回の様子はコチラ→

http://ameblo.jp/reia-shop/entry-11646060071.html

【11月のテーマ:体力UP・免疫UP】
11月も2回開催します!
年末に向けて、忙しさに負けないカラダ作りをしましょう♪

ゆるりヨガ

なごみTeaTime

ボディトリートメントマッサージ

日々緊張している心や身体をリラックスさせて呼吸を整え、
これからやってくる年末の忙しさに負けない、体力や免疫力をつけましょう!
講座の後は、全身ポカポカでぐっすり眠れますよ(*^_^*)★☆

11月開催日
◆11/5 (火)19:00~
◆11/16(土)19:00~

ゆる~いリラクゼーションヨガでカラダとココロをゆるめましょ♪

ご参加お待ちしています♪

【お申し込み】
FBの参加ボタンまたは
info@reia-shop.com 宛

【日時】
11/5(火)・16(土)  テーマ:体力UP・免疫UP
12/7(土)・17(火)  テーマ:仕事の集中力を上げよう
各19:00~20:30(ティータイム・マッサージ終了)

参加費:1300円/1回 全6回では6000円(1800円OFF!)
参加できない場合は後日に振替可

※参加費につきましては、おつりのないようご用意下さい。
宜しくお願いいたします。

会場:
弁天橋のスタバ斜め向かいサークルKさんすぐ近くの

“ケアリングキャンプ” さん
渡辺直人 先生   http://caringcamp.com/

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